Osserva bene il giardino, potresti avere una miniera d’oro senza neanche saperlo: ecco di cosa si tratta e come riconoscerla

Il giardino è una delle attività più benefiche e piacevoli che si possono svolgere come passatempo. Come è noto, tende a riempirsi di erbacce che, puntualmente, eliminiamo senza prestare la minima attenzione. Grande errore, perché tra le erbe infestanti potrebbe nascondersi una pianta dalle grandi doti: la Plantago Lanceolata.

La Plantago Lanceolata è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Plantaginaceae. Ha foglie strette a forma di lancia, da cui prende il nome, che possono variare dal verde al grigio e sono ricoperte da piccoli peli. I fiori sono piccoli e si sviluppano su steli alti, sporgendo sopra alle foglie. La pianta fiorisce solitamente in estate, producendo piccole spighe di fiori bianchi o giallastri.

Cresce facilmente in ambiente selvatico, spesso su terreni umidi. Può anche essere coltivata in giardino, poiché richiede poca manutenzione ed è resistente alla siccità. Una volta fiorita, la piantaggine produce piccoli semi neri, che possono essere raccolti e piantati per propagarla.

Proprietà della Plantago lanceolata

Ma quest’erba perenne è da considerarsi oro in quanto ha delle grandissime proprietà medicinali e viene utilizzata da secoli nella medicina tradizionale. Le foglie di piantaggine lanciuola contengono una varietà di composti, tra cui flavonoidi, iridoidi e mucillagini, che gli conferiscono le proprietà curative.

Una delle principali virtù della piantaggine lanciuola è la sua capacità di alleviare le infiammazioni. Può essere utilizzata in diverse forme, come estratto liquido, tisana o composti per uso topico, per trattare una serie di disturbi infiammatori, come la bronchite, la sinusite e le infezioni della pelle.

La piantaggine lanciuola ha anche proprietà espettoranti, che aiutano a liberare le vie respiratorie e a facilitare la tosse. Inoltre ha proprietà antibatteriche che la rendono un rimedio efficace nel trattamento di infezioni del tratto urinario, della pelle e delle vie respiratorie.

Oltretutto è una pianta commestibile. Le sue foglie possono essere consumate crude come insalata o cotte in zuppe e contorni. Ha un sapore leggermente amaro e può aggiungere freschezza e nutrizione ai piatti.