Ma quanto sono buoni gli alimenti sott’olio? Ce ne sono di tantissimi tipi, con una netta predominanza di verdure. Effettivamente conservare il cibo sott’olio è un qualcosa che viene fatto sin dall’antichità. Questo perché l’olio protegge gli alimenti dal deterioramento, bloccando il processo di ossidazione visto che impedisce all’aria di venire a contatto con gli alimenti. La domanda però è legittima: finché questi alimenti sono chiusi ermeticamente, sott’olio, va tutto bene. Ma quando apriamo il barattolo, gli alimenti sott’olio quanto durano aperti?
Quanto durano aperti gli alimenti sott’olio?
![cibo sott'olio](https://www.viveregreen.com/wp-content/uploads/2023/10/alimenti-sott-olio.jpg)
Una volta che il cibo è chiuso ermeticamente nel suo barattolo sott’olio, può durare molto a lungo, ma solo se chiuso. Fermo restando che cibi così conservati dovrebbero essere mangiati dopo almeno un mesetto, ecco che il problema si apre quando apriamo il vasetto: quanto tempo abbiamo per mangiare quel cibo prima che vada a male?
Il fatto è che se il vasetto è aperto, il cibo può essere contaminato da batteri e muffe. Per ridurre questo rischio, una volta aperti questi vasetti devono essere conservati in frigorifero (o comunque a temperature non maggiori di 15°C). Se fate ciò, assicuratevi che l’olio ricopra del tutto l’alimento. Nel caso non lo facesse, basta aggiungerne un po’.
![barattolo](https://www.viveregreen.com/wp-content/uploads/2023/03/legumi-barattolo.jpg)
Un’altra cosa da fare è pescare dal vasetto sempre con una posata pulita in modo da non contaminare il tutto.
![frigo](https://www.viveregreen.com/wp-content/uploads/2023/09/foro-frigorifero-1.jpeg)
Fin qui tutto ok, ma quanto possono rimanere aperti? In generale al massimo un mese. Ma questa è una regola generale. Potrebbe capitare, infatti, che per i più svariati motivi il cibo vada a male prima. Dunque prima di mangiarlo, annusatelo sempre e controllate che non abbia cambiato colore o che non siano presenti muffe o macchie. Se vi capitassero odori strani o sgradevoli, macchie di muffa o colori anomali, ecco che conviene buttare via tutto. Con il sott’olio meglio non rischiare, anche perché a differenza dei sott’aceti è a maggior rischio di botulismo.