Martina PragliolaGli acari della polvere rappresentano una seria minaccia per la salute respiratoria. Questi organismi, invisibili all’occhio umano, si annidano nei materassi e sono responsabili di reazioni allergiche come riniti, asma e dermatiti. Pur non esistendo materassi completamente privi di acari, è possibile adottare diverse strategie e prodotti per limitare la loro presenza e ridurre l’impatto degli allergeni all’interno delle abitazioni.
Le condizioni favorevoli per la proliferazione degli acari nei materassi
I materassi forniscono un ambiente ideale per gli acari, grazie a tre fattori fondamentali: buio, calore e umidità. Queste condizioni, generate dal corpo umano durante il sonno, creano un habitat perfetto per la loro proliferazione. Anche i modelli più moderni, come quelli in memory foam o lattice, possono diventare rapidamente colonizzati da migliaia di questi microrganismi. La loro presenza non è solo sgradevole, ma può anche innescare una serie di sintomi allergici. Tra questi, starnuti, prurito, tosse secca e congestione nasale sono i più comuni, con un impatto significativo soprattutto su chi è già sensibile o sui bambini.
Contrariamente a quanto affermano alcune pubblicità, non esistono veri e propri materassi antiacaro. Gli acari sono capaci di adattarsi a qualsiasi tipo di superficie e possono colonizzare rapidamente ogni letto. Anche i materassi dotati di sistemi di aerazione o trattamenti specifici non garantiscono una protezione totale. L’unico modo efficace per combattere la presenza di questi organismi è creare una barriera fisica tra essi e il corpo umano.
Scelte consigliate dai professionisti: coprimaterassi e battimaterassi
Secondo gli esperti, una copertura antiacaro certificata rappresenta la soluzione più valida per proteggere il sonno dagli acari. Le fodere per materassi e cuscini realizzate con tessuti a trama fitta impediscono agli acari di accedere alla superficie e di entrare in contatto con la pelle e le vie respiratorie. Questi coprimaterassi fungono da barriera fisica, sono lavabili in lavatrice ad alte temperature e possono rimuovere efficacemente allergeni e residui organici.
Tra le novità in materia di pulizia, il battimaterasso Hoover HMC5 è considerato uno degli strumenti più efficaci. Questo dispositivo utilizza vibrazioni, raggi UV e un’aspirazione potente per disgregare e aspirare acari e residui. Altri strumenti simili adottano tecnologie basate sul vapore caldo o sulla luce ultravioletta, capaci di distruggere la struttura degli acari e degli allergeni. È importante fare attenzione agli spray “antipolvere” generici, che spesso hanno un’efficacia limitata e non penetrano negli strati interni del materasso. Gli esperti consigliano di utilizzarli solo previo consulto con uno specialista, poiché possono risultare irritanti o inefficaci nel lungo periodo.
Strategie per la pulizia e la prevenzione degli acari
Per affrontare il problema degli acari della polvere, gli specialisti raccomandano un approccio integrato basato su tre principi fondamentali:
Utilizzo di coprimaterassi e copricuscini antiacaro certificati, realizzati con materiali traspiranti e impermeabili agli acari, da lavare regolarmente ad alte temperature.
Pulizia frequente della camera da letto e della biancheria, con cambio di lenzuola e federe almeno settimanale e ventilazione giornaliera del materasso e della stanza per mantenere l’umidità sotto il 60%.
Utilizzo di aspirapolvere dotati di filtro HEPA e battimaterassi tecnologici, capaci di rimuovere acari e detriti in profondità. L’aspirapolvere dovrebbe essere utilizzato regolarmente su materassi, fessure e testate dei letti, preferibilmente almeno una volta alla settimana.
La pulizia a vapore è un’ottima alleata: il vapore secco ad alta temperatura sterilizza i tessuti senza l’uso di sostanze chimiche e riesce a penetrare nelle zone interne del materasso. Dopo ogni pulizia, è fondamentale assicurarsi che il materasso sia completamente asciutto prima di rimettere le lenzuola, per evitare la formazione di muffe e l’accumulo di umidità, che favoriscono la proliferazione degli acari.
Fatti e miti sui rimedi naturali contro gli acari
L’uso di bicarbonato di sodio come disinfettante naturale è un rimedio spesso citato, ma il suo effetto contro gli acari è limitato e superficiale. Sebbene possa aiutare ad assorbire umidità e odori, non elimina le colonie in profondità. Rimedi naturali come l’arieggiamento frequente degli ambienti, il mantenimento di un’adeguata umidità e l’esposizione al sole di materassi e cuscini possono comunque rappresentare misure preventive efficaci.
È importante non lasciarsi ingannare dalle promesse pubblicitarie dei cosiddetti “materassi antiacaro”, che secondo studi e pareri esperti non offrono una protezione reale e i materiali impiegati non impediscono la colonizzazione nel lungo termine. Tutti i materassi, se non si interviene con una corretta igiene, saranno nuovamente infestati da acari dopo poche settimane.
Quando è opportuno consultare un esperto
Chi soffre di allergia agli acari, con sintomi persistenti come naso che cola, tosse, occhi irritati e difficoltà respiratorie, dovrebbe rivolgersi a un allergologo prima di acquistare prodotti o dispositivi specifici. Alcuni trattamenti potrebbero non essere adatti in caso di ipersensibilità o altre problematiche respiratorie.
L’approccio raccomandato dalla comunità scientifica si basa sulla prevenzione attraverso l’allontanamento meccanico degli acari e l’impedimento del loro contatto. Ciò include:
Mantenere il materasso sollevato da terra di almeno 30 centimetri.
Evitare tessuti pesanti e difficili da lavare come tappeti e coperte ingombranti nella zona notte.
Optare per cuscini e lenzuola lavabili ad alte temperature.
Gestire allergie e ipersensibilità seguendo il consiglio di un medico, evitando soluzioni fai-da-te potenzialmente dannose.
La combinazione di coperture antiacaro certificate e dispositivi tecnologici rappresenta l’approccio più efficace per eliminare gli acari dai materassi. Integrare questi strumenti in una routine di pulizia costante e adottare comportamenti adeguati nella gestione dell’ambiente notturno è fondamentale per ridurre i sintomi allergici e garantire un riposo più salubre e protetto.
